八ヶ岳西麓暮らし街暮らし、たまにrun

八ヶ岳西麓と街をいったりきたりの備忘録ブログです。。。

美(ぶ)ジョガー便り

第28回ぐんまマラソン(10kmの部)②〜夫の旅立ち(死んだ訳ではありません!)

朝食を済ませて、出発。 (レースの朝は、あんこと決めています。なぜなら洋菓子はお腹が痛くなる可能性が高く、おにぎりは海苔が消化出来ないからです。もちろん、海苔なしおにぎりの時も稀にあります) 08:30、 高崎駅から無料シャトルバスで 会場に向かい…

第28回ぐんまマラソン(10kmの部)①

さあ、6月のさくらんぼマラソン以来の 久しぶりのレース、ぐんまマラソンです。 毎年11月3日の文化の日の開催で、 選択肢から省かれていたぐんまマラソンでしたが 今年は土曜日なので参加できる! という訳でエントリーしてみました。 前日の11月2日、仕事を…

こんなぴんくまでもrun改めjogは続けたい

ぐんまマラソンまで、あと10日となり、 今日は、捻挫以降初めて10km超走る事が出来た。 足はまだ痛むけど大丈夫。 どうにか、参加出来そうだ。 今月も、残すところあと1週間。 ぴんくま的には結構走った。 距離は、短い時は2kmくらいだったけど それでも回数…

旅run@東京駅〜中目黒〜恵比寿

捻挫から約2カ月経ちました。 ようやく痛みがとれてきたよ。 さあ、捻挫後2度目のrunは、東京駅から。。。 (東京駅出発〜!) (公園内の様な緑の多い日比谷公園の側道を進む) (虎ノ門ヒルズ) (シャンゼリゼ通りを目指しているという新虎通りで休憩。ま…

外脛骨と捻挫からのジョグ再開

ぴんくまには内くるぶしが2つある。 普通だと思って生きて来た。 なぜ自分の靴は ハンバーグみたいに横に広がってしまうのだろう… と疑問に思うことはあったけどね。 ところが、普通ではなかった! 下のくるぶしと思っていた部分は「外脛骨」と言って 過剰…

旅run@浅草橋〜御徒町〜秋葉原とGEL-KAYANO24

runを始めて約3年。 asicsのGEL-KAYANO22を愛用していたが、 先月、GEL-KAYANO24を購入し 最長でも12kmくらいの距離で 足慣らしをしていたが、なんだか馴染まない。 5kmくらいでも足が痛い。 足裏、足首、股関節、などなど。。。 うーん、 asics一辺倒だった…

第17回果樹王国ひがしねさくらんぼマラソン大会(10km部門)②

さて、当日。 昨晩、ゼッケンをつけてしまったので そのままホテルの朝食会場に行くはめになる。 昨年同様、山形発08:09の電車で出発。 定刻にさくらんぼ東根駅に到着し、 送迎車に乗り込むも、 会場到着まで20分以上かかった。 あれ?去年はもっと早かった…

第17回果樹王国ひがしねさくらんぼマラソン大会(10km部門)①

今年もやって来ました、 通称『さくらんぼマラソン』。 今年で連続3回目。 そして、連続出場は今年で最後の予定。 ぴんくま的には、地方へのマラソン大会は 旅行の一部と位置づけている。 (ランナーの皆様ゆるくてごめんなさい) 過去2回山形旅行を楽しんで…

第22回東日本国際親善マラソン(10kmの部)〜ついに。。。

また、なんの準備もせず この日を迎えてしまった。 言い訳はしないけど 事実を発表すると、 今月、レース当日までに2回、 20km弱しか走っていない。 ははは。 笑うしかない。 しかも、気温28度予報って。。。 いつものコンビニ団子を食べ(今日はみたらし) …

旅run(walk)@逗子〜鎌倉夕食のはしご

最近めっきり、 出歩くのが面倒になってきたぴんくまですが、 前回の九十九里も今回の逗子も 夫に引っ張り出されてのお出掛けです。 出掛けるまでは、面倒ですが 出掛けてしまうと、ああ来てよかったなぁ〜 って、思いますよ。 夫氏、ありがとう。 あなたの…

旅run@九十九里浜〜『浜茶屋 向島』

高速バスに乗って 九十九里浜の『浜茶屋 向島』へ行って来ました! 知人に教えてもらって以来、 何度も車で訪れていたのですが 車がなくなってから、初めての 公共交通機関での『向島』です! 好きなだけ飲めるぞー!!! 到着したバス停は、 サンライズ九十…

旅run@上総興津駅〜勝浦駅

夫が言った。 勝浦で海の幸でも食わないか?と。 これには、夫の思惑があった。 最近夫は、標高1600mの 森の家の寒さが身にしみるようで 暖かいところに住みたいと、口癖の様に言っていた。 そこで、知人が別荘を持っていた 勝浦市にある『ミレーニア勝浦』…

第52回青梅マラソン(10kmの部)②〜小平奈緒ちゃんおめでとう🎉

前日受付を済ませているので 08:57の福生駅発の電車に乗って河辺駅へ。 スタート地点まで、軽くジョグ。 ラン歴2年、 レースもこれで記念すべき10回目。 レース前の緊張はだいぶ無くなったけど 相変わらず、出もしないのに 直前にはトイレに行きたくなる。 …

第52回青梅マラソン(10kmの部)①〜羽生くんおめでとう🎉

10kmの部の出走が09:30という事で、 朝、早いなぁ〜と、思っていたら なんと受付時間は、上を行く08:30までだった! えーーー、無理無理、たどり着けない。 ってな訳で、前日に、福生駅近くのホテルに 前泊する事になった。 荷物は、全て背負って走る(夫が…

旅run@有明〜豊洲、焼肉『大喜』

お天気の良い、穏やかな日曜日、 焼肉を食べに有明を出発〜! (豊洲市場見えてきた!) (豊洲移転後は、賑やかになるんでしょうね) (現在は使われていない「晴海橋梁」素敵! 「スタンド・バイ・ミー」ごっこができる! 注!入れません!) (ららぽーと…

『渋谷・表参道Women’s Run』落選のお知らせ

『渋谷・表参道Women’s Run』 またもや落選。 えーえー、 これで、2度目のエントリー そして、2度目の落選ですよ。 おまけに、今大会から 「【ヴァンドーム青山があなたのフィニッシュを祝福!】 第8回渋谷・表参道Women’s Runで10kmを完走した方全員に ヴァ…

第38回館山若潮マラソン(10km部門)

ぴんくま的には2回目、 夫的には、フルも含めて3回目の若潮マラソンです。 今年から、スマート受付システムを導入し 前もって、郵送されるものがなくなり、 参加票の案内がメールで送られてきます。 今後、増えていくのではないでしょうかね。 さあ、昨日ま…

皇居runと『中国茶房8 赤坂店』

今日は、お天気が良かったので 初めての皇居run。 とは、言ってもゴールは赤坂なので 一周はできませんが。 出発〜! 目的地の『中国茶房8 赤坂店』まで4km。 着いた〜〜! ああ、、、これ、これ、北京ダックが 食べたかったんだよー!!! 一人、1980円とい…

ぴんくまは1kmを5分で走ることはできるのか?

いつも拝見している わたなべさんの『ブログ』(こちら↓) http://hatakofuru.hatenablog.com/ で、湘南国際マラソンで 小4の娘さんが2kmを9'59"で 走ったと言う記事を読みました。 すごい! 色々なランナーの皆さんのブログを拝見していると キロ4とか、キ…

大阪・神戸・有馬温泉の旅④旅run@神戸

さあ、今日は夫と二人で神戸の街を旅run! まずは、北野へ登って、登って、登って!!! まあ、勾配に弱いぴんくま、 基本歩きです。 歩きでも汗だく。。。 (なに、この階段) (最高所の坂の上の異人館から下っていきます) (うろこの家にはサンタクロー…

大阪・神戸・有馬温泉の旅②旅run@大阪

本日、夫は一日仕事。 終わるのは17:30。 ぴんくまは一人で、大阪を満喫すべく旅run!!! 大阪駅で夫と別れ、いざ出発! 100mほど進んで、迷子。 御堂筋を見失う。 とりあえず、大阪市役所の場所を 工事現場のおじさんに尋ねると、 「遠いよ!」と。 「大丈…

第2回目黒シティラン②

第2回目黒シティラン①プロローグはこちら↓ http://pinkumaaa.hatenablog.com/entry/2017/11/10/221508 さて、当日。 晴天、風ほぼ無し! 先月、選挙に来た目黒区役所へ。 ギリギリまで、休憩コーナーで寛いでいると 係員の方にスタート地点へお願いしまーす…

目黒シティラン前の諏訪湖run

朝7時の気温。 (氷点下8度) (凍てつく朝) さあ、今日は 目黒シティマラソン前の最後のrun。(たぶん) (明日は雨だしー、明後日は母の胃カメラの付添い) 10:00の諏訪湖は0度。 やや風強し。 3km進んで折り返し。 気温が低く肺が痛い。 やっと、肺の痛…

旅run@横浜中華街〜みなとみらい

前日からのつづき。 朝食は予定通り『謝甜記』で朝粥 (ぴんくまは、絶対ピータン粥!美味ーーい!) (山下公園で腹ごなし) (マリア様の頭に鳩) (マリア様は寛大) (さて、みなとみらいを目指して出発) (ゴールは、MARK IS) (4km走ったよ!) (BA…

旅run@江ノ島〜鎌倉

歌を忘れたカナリアは、 いや、走りを忘れたおばさんは、 ホテル泊のおまけにつられて どうにか重い腰を上げて 走りに繰り出した。。。 夫が言った。 明日、昔自転車で走った鎌倉の海岸を 一泊で走りに行かないか、と。 (ぴんくま夫婦は鎌倉に住んでいたこ…

第2回 目黒シティラン①プロローグ〜ただのおばさんは途方に暮れる

以前、目黒区民だとカミングアウトしたぴんくま。 今年が第2回となる目黒シティランにエントリーしたよ。 スタート地点の目黒区総合庁舎なんて目と鼻の先だし、 昨年の、第1回も盛況だったようなので。。。 (届いたよ。鈍足なのでCブロックスタート ) でも…

『陸王』

夫は『MUTEKI(無敵)』走者です。 昨年の11月、 夫が池井戸潤著の『陸王』と出会い、 それを機に、きねや足袋さんの ランニング足袋『MUTEKI(無敵)』 を 愛用するようになったくだりがこちら↓。 http://pinkumaaa.hatenablog.com/entry/2016/11/20/191318…

今度こそ諏訪湖一周〜ご褒美は鱧と松茸の鍋

夫が言った。 よし、今度こそ諏訪湖を完走するぞ。 完走できたら、銀座で鱧と松茸の鍋を食いに行くぞ! 何かの記事で「鱧と松茸の鍋」を見かけたらしい。 なにそれ。その夢の様な食べ物は。。。 不肖ぴんくま、 何度となく諏訪湖一周に挑戦しているが、 一度…

ネガティブスピリットでもネガティブスプリット

おまえのブログって、泣き言ばかりだな…。 と、よく、夫に言われる。 ええ、ええ、そうですよ。 ぴんくまは泣き言ばかりのネガティブ人間だよ。 それが、なにか? でも、秋桜マラソンで完走できた事で 気が大きくなったので 今日は、近所のお気に入りの ショ…

第16回越後湯沢秋桜ハーフマラソン(10km部門)③

いよいよ、出発。 ああ、酸素が薄い。。。 気持ち悪い。。。 大丈夫。いつものこと。 今日の目標は完走。 制限時間が1時間30分だから、 9'00/kmで走ればいい。 体調に異変を感じたら早めに対処する。 大丈夫、大丈夫と自分に言い聞かせる。 越後湯沢駅からシ…