森暮らし街暮らし、ときどきrun

おもに八ヶ岳で暮らしています。最近ランニングを始めました。走ると気持ち悪くなる根性なしです。

ちゃりんこ〜トレーニング

先日、諏訪湖を走り
股関節を痛めた夫のリハビリで
今日は、いつもジョギングしているコースを
自転車での〜んびり。。。

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ショッピングモールまでの片道14㎞。
ジョギングだと帰り道は電車なんだけどね。

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運動すると、こんなご褒美が付いてきます。

ぼちぼち、暗くなる前に帰りましょう。
あー、それにしてもお尻が痛い?
自前の分厚い座布団(肉襦袢)では
役に立たなかったか…。

座布団買って〜〜!